TLCCholesterol

The Cholesterol Blog

cholestetol kam karne ke upay

কোলেস্টেরলে বাদাম খাওয়া কি উচিৎ ? ‌‌Cholesterol control with nuts | Dr Biswas

কোলেস্টেরলে বাদাম খাওয়া কি উচিৎ ? Cholesterol control with nuts বাদাম কোলেস্টেরল বাড়ায় ? যাদের কোলেস্টেরল আছে তাদের কি বাদাম খাওয়া একেবারে বন্ধ করে দেওয়া উচিৎ ! সিদ্ধান্তে আসার আগে আসুন জানি বাদামের ফ্যাট আসলে আপনার ক্ষতি করে না – অত্যাধিক ক্যালরি আপনার জন্য অসহনীয় কিনা ! তার সাথে জানব কোন বাদাম কতটা ক্ষতিকর আর […]

Read More

কোলেস্টেরল বাড়ে চা খেলে ? Cholesterol control | Dr Biswas

চা খেলে কী কোলেস্টেরল বাড়ে ? Cholsterol control অনেকেই আছেন ভাত রুটি না খেলেও চলে , কিন্তু চা ছাড়া চলবেই না | একবারও কী আমরা ভেবে দেখেছি সেই চা আমাদের শরীরের কোলেস্টেরল বাড়াচ্ছে কিনা ? এখন আমরা সেটাই জানব | তার আগে চা নিয়ে একটি আকর্ষণীয় তথ্য জেনে নিই | বৃটিশরা চা নিয়ে এতটাই crazy […]

Read More